Agilità → Solo bugie? I test mostrano la verità!

Non sto cercando di darti un proiettile magico, ma solo una linea guida generale. Sono sempre aperto a sentire cosa hai da dire su questi prodotti e sono felice di rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere.

Cosa fa un medico per maggiore agilità? Per essere più agili devi essere in grado di pensare più velocemente, reagire più velocemente, reagire più velocemente e agire più velocemente rispetto alla concorrenza. Ci sono molte attività e sport diversi in cui il movimento è più veloce e più atletico, ma nessuno di questi include la corsa. Quindi, in che modo i medici aiutano con più agilità? Una cosa è certa: più si è coinvolti in attività come l'agilità o più si usano le braccia e le gambe per muoversi, più velocemente si ottiene. Pensavo che, poiché mi ero allenato, le mie braccia erano molto più forti e le stesse di tutti gli altri. Ma ho scoperto che le mie braccia sono altrettanto forti, o più forti di chiunque altro nel mio corpo che abbia una lunghezza normale del braccio, e le mie gambe sono forti come qualsiasi altro corridore. E non ho mai fatto un push-up. Posso scendere una rampa di scale con una gamba sola. Posso fare flessioni.

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